Gezondheid door water

SPA staat voor Sanus Per Aquam, gezondheid door water. Water is de natuurlijke bron van welzijn en biedt een buffer tegen de voorbijrazende tijd, tegen stress en vermoeidheid. Een stap naar gezondheid, energie en revitalisatie. Of u het nu drinkt of erin baadt. In een SPA kunt u de weldaden van het water ondergaan. Met individuele kuurbehandelingen of een compleet kuurprogramma.

Klik hier om snel een SPA te zoeken met onze SPAfinder.

Een SPA is niet overal hetzelfde
Nederland heeft van oudsher niet een echte kuurcultuur. In vergelijking met bijvoorbeeld Duitsland. Daar zijn kuuroorden waar men heen gaat voor meerdere dagen. Om tot rust te komen, ter preventie of om te herstellen. In Duitsland worden deze kuren ook vergoed door het ziekenfonds. Hetzelfde geldt voor Frankrijk waar het Ministerie van Volksgezondheid thalassotherapie heeft erkend en ook medisch wordt ingezet.

De geschiedenis van het kuren
Wist u dat het kuren teruggrijpt op een eeuwenoude traditie? Vondsten in de archeologie duiden erop dat de mens al lang geleden verlichting zocht in thermen. De Grieken en Romeinen maakten al gebruik van kuuroorden. Oorspronkelijk bezocht men thermen om medische redenen, en later groeide de thermen uit tot sociale ontmoetingsplaats waar gemeenschappelijk werd gebaad en waar masseurs en schoonheidsspecialisten zich ontfermden over het welzijn van hun klant.

Verspreid over vele duizenden jaren heeft het kuren zich ontwikkeld tot het kuren van nu. Met de komst van beautycentra kreeg het kuren een preventieve functie. Kuuroorden zijn niet allen centra voor het verkrijgen van een goede gezondheid, maar ook voor het behoud van gezondheid, schoonheid en van geestelijke ontspanning. In onze ‘gestresste’ maatschappij krijgen we steeds meer behoefte aan dit evenwicht. Een behoefte aan revitaliseren.

Algemene en specifieke programma´s
Er kunnen verschillende redenen zijn om een spa/kuuroord te bezoeken. Naast ontspanning bieden zij behandelingen voor spier/gewrichtsklachten maar ook programma´s voor

Anti-stress - Bij vermoeidheid en om het lijf beter te wapenen tegen allerlei stress zijn er verschillende behandelingen. Bijvoorbeeld thalassotherapie die ervoor zorgt dat het zelfherstellend vermogen wordt hersteld.

Conditieverbetering - Ter verbetering van de algehele conditie met een combinatie van ontspanning en inspanning.

Weer-slank-worden - Een programma met dieet, sportactiviteiten en schoonheidverzorging. Ook aandacht voor contourverbetering en cellulite.

Contrexéville in de Lorraine (Noord-Frankrijk) is het eerste kuuroord dat de gastronomische ´Saveur-Minceur´-classificatie (afslanken met smaak) verdiend heeft. Hier is alles gericht op ontspanning. Van de heerlijke frisse lucht tot een quatre-mains modellage, van de verkwikkende heilzame werking van een zuurstofbehandeling tot de gastronomische belevenissen van de ´Saveur´Minceur´. Meer info ...

Pas-moeder geworden - Na een zwangerschap is het belangrijk om het evenwicht weer terug te vinden. Een speciaal programma bestaande uit ontspanning, hydrotherapie en speciale aandacht voor rug, benen en billen. 

Menopauze - Opvliegers, stemmingswisselingen, slecht slapen en gewrichtsklachten. Veel vrouwen in de overgang krijgen hiermee te maken. Speciale behandelingen in een kuuroord kunnen deze klachten verlichten.

Voor een goede begeleiding thuis is er de organisatie Care for Women. Deze organisatie is in Nederland gespecialiseerd in de begeleiding van vrouwen en hun gezondheid in alle fases van hun leven. Bij menstruatie, zwangerschap en overgang. De gespecialiseerde verpleegkundigen staan u bij met raad en daad. 

Wellness ABC
In het Wellness ABC vindt u een toelichting op de behandelingen en therapieën zoals

Hydrotherapie
In de 19e eeuw maakte Vincent Priessnitz furore met de hydrotherapie. Hydrotherapie bestaat uit het in contact brengen van het lichaam met warm en koud water.

Hydrotherapie wordt uitgevoerd met allerlei soorten baden, kompressen en pakkingen en met watermassages, inhalaties en eenvoudige oefeningen in het water.

De warmte therapieën veroorzaken een hogere lichaamstemperatuur waardoor de hersenen, het zenuwstelsel en de circulatie van lymfe en bloed worden gestimuleerd. De warmte zorgt er tevens voor dat de spieren zich ontspannen, de gewrichten losser worden en de geest ontspant. Bovendien zal het lichaam gaan zweten waardoor het gifstoffen uitdrijft.

Koudebehandelingen vertragen juist de lichaamsfuncties en zorgen ervoor dat de bloedvaten zich samentrekken. Hierdoor zal vers zuurstofrijk bloed door het gehele lichaam worden gestuwd waardoor gifstoffen snel worden afgescheiden. Voor koudetherapieën worden baden, douches, voetbaden en plaatselijke toepassingen gebruikt. De afwisseling van warmtetherapieën en koudetherapieën, wisselbehandelingen, zorgen voor een hogere immuniteit en een betere algehele gezondheid.

Balneotherapie
Balneotherapie houdt in dat het lichaam in een anatomisch- en ergonomisch bad een totale lichaamsmassage krijgt. Het lichaam wordt door verschillende waterstromen gestimuleerd en ontspannen. De baden kunnen worden ingesteld op individuele programma’s.

Thalassotherapie
Thalassotherapie is een vorm van hydrotherapie waarbij gebruik wordt gemaakt van zeewater en ingrediënten uit de zee, zoals mineralen, zee-algen, modder en zand uit zee. Thalassotherapie is weldadig voor onder andere de ademhaling en de bloedsomloop, huidaandoeningen, gewrichtsproblemen, reuma en artritis. Bovendien versnellen zee-algen de uitscheiding van afvolstoffen en zijn daarom effectief in vermageringsprogramma’s. Meer info ...

Thalgo is een gerenommeerd en van origine een Frans kuurmerk, dat in haar producten gebruik maakt van de actieve ingrediënten uit en van de zee welke bekend staan om hun helende en revitaliserende werking. Thalgo wordt in meer dan tachtig landen gebruikt in health SPA’s, sauna’s, thermen en wellness centra die beschikken over balneo- en hydrotherapie faciliteiten.

^top